Nouvelle vidéo où je vous explique les 3 erreurs méconnues pour perdre du gras.
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Etudes scientifiques utilisées pour la vidéo:
- Sans les bonnes vitamines, difficile de perdre de la graisse
http://www.motivationminceur.ca/les-m...
- La vitamine b7 (biotine) et son rôle pour perdre du gras
http://www.info-pharma.org/obesite/vi...
- Les régimes riches en protéines plus efficaces pour brûler de la graisse
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- On craque sur du sucré lorsqu’on ne mange pas assez gras
http://www.europe1.fr/sante/une-etude...
- Les oeufs riches en omega 3 n’affectent pas le cholestérol sanguin
https://www.lanutrition.fr/bien-dans-...
- La vitamine D aide à perdre du gras :
https://www.lanutrition.fr/les-news/l...
- Les acides gras saturés augmentent le taux de cholestérol sanguin
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- Les oméga 3 pour perdre du gras :
https://www.lanutrition.fr/les-news/l...
3 ERREURS MECONNUES pour PERDRE du GRAS se muscler le bas du dos | |
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| Sports | Upload TimePublished on 30 May 2017 |
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